胡偉敏醫師‧孕媽咪交流園地

坊間經常流傳許多錯誤的女性衛生觀念，女性平日可以多請教婦產科醫師，也可以
上有醫師駐診的網路醫院詢問。許多女性的陰部感染是由黴菌造成，不是一般民
眾認為的披衣菌以及滴蟲。要預防陰部搔癢，最好的方式就是陰部保時通風，
儘量不要使用護墊類產品。另外，許多女性在上廁所時，雙手接觸門把，在使用
衛生紙時，非常容易將門把上的病菌帶進陰部，因此，最好以衛生紙包裹門把，不
要讓雙手直接接觸，再進行如廁，就可以預防很多感染。

還有一種說法，認為排便之後，衛生紙要向後擦才不會讓陰部沾到污物。但衛生紙
不往前擦，也代表前方還是髒的。因此最好在排便後用沾濕的衛生紙徹底清潔，才
能避免陰部感染。也有一種說法認為，女性生產之後必須綁住腹部，才有快速
瘦腰的效果。但女性生產後，如果綁住腹部，在呼吸的時候，因為橫膈膜下降，
反而會擠壓下腹部的器官，讓子宮變型，因此除非有特殊情況以及醫師指示，
最好不要以束腹的方式瘦身。

經痛是讓許多女性困擾的小毛病，但不少女性吃了止痛藥卻無明顯效果。經痛是
因為身體分泌前列腺素所造成，因此在月經來潮之前，可以到婦產科請醫師開前
列腺素抑制劑，就可以有效預防經痛。

(摘錄自 2010/05/17 台灣立報)