胡偉敏醫師‧孕媽咪交流園地

懷孕容易流鼻血，大多與吃太補沒有關係，而是與妊娠性鼻炎（pregnancy
rhinitis）有關係。由於懷孕過程中身體、生理會產生變化，孕婦常會有血管腫
脹，鼻黏膜也會水腫，加上有些人自己有過敏體質，因為免疫反應被誘發，過敏現
象會較為厲害，比較容易打噴嚏。由於此時鼻黏膜又較為脆弱，才會流鼻血。這種
情形在懷孕初期就會發生，大約在生產後的兩週內就會消失。

這種流鼻血現象一般不會影響懷孕，但可能會覺得不太舒服。因為是過敏、生理情
況的改變，建議能少接觸過敏原、減少過敏現象發生。天冷、剛起床時多注意保暖
、或是戴上口罩，或許可以改善，如果真的很困擾，可請醫師作檢查，必要時開適
合孕婦的藥物服用，減輕不適感。

鼻過敏打噴嚏有可能是室內環境溫度過於乾燥，在不吃藥、不影響胎兒的前提下，
可在房間放一盆水，提高濕度，尤其冬天開暖氣時，更要避免太乾，應可降低流鼻
血的問題。

流鼻血時，頭應該稍稍往前傾，壓迫可以幫趙止血，壓鑄流鼻血那一邊的鼻
前部5~10分鐘。冰敷會讓血管收縮，幫助止血效果不錯。塞衛生紙的方法
並不建議使用。

出血不只耳鼻喉科醫師能幫您治療，若流血頻率過高（一週三次以上，持續兩週）
，也需就醫，因凝血功能障礙、不當藥物副作用、甚至鼻內頭頸部腫瘤，都有可
能是長期流鼻血的原因，千萬不可大意。