懷孕容易流鼻血,大多與吃太補沒有關係,而是與妊娠性鼻炎(pregnancy
rhinitis)有關係。由於懷孕過程中身體、生理會產生變化,孕婦常會有血管腫
脹,鼻黏膜也會水腫
,加上有些人自己有過敏體質,因為免疫反應被誘發,過敏現
象會較為厲害,比較容易打噴嚏。由於此時鼻黏膜又較為脆弱,才會流鼻血。這種
情形在懷孕初期就會發生,大約在生產後的兩週內就會消失。

這種流鼻血現象一般不會影響懷孕,但可能會覺得不太舒服。因為是過敏、生理情
況的改變,建議能少接觸過敏原、減少過敏現象發生。天冷、剛起床時多注意保暖
、或是戴上口罩,或許可以改善,如果真的很困擾,可請醫師作檢查,必要時開適
合孕婦的藥物服用,減輕不適感。

鼻過敏打噴嚏有可能是室內環境溫度過於乾燥,在不吃藥、不影響胎兒的前提下,
可在房間放一盆水,提高濕度,尤其冬天開暖氣時,更要避免太乾,應可降低流鼻
血的問題。

流鼻血時,頭應該稍稍往前傾,壓迫可以幫趙止血,壓鑄流鼻血那一邊的鼻
前部5~10分鐘。冰敷會讓血管收縮,幫助止血效果不錯。塞衛生紙的方法
並不建議使用。

出血不只耳鼻喉科醫師能幫您治療,若流血頻率過高(一週三次以上,持續兩週)
,也需就醫,因凝血功能障礙、不當藥物副作用、甚至鼻內頭頸部腫瘤,都有可
能是長期流鼻血的原因,千萬不可大意。

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