約3~8成的婦女產後出現情緒低落的情形,大部分2周內便能改善,真正發展成產後憂鬱症的比例約10%-15%。產後媽媽在歷經懷孕生產的辛苦過程後,產後生理上的荷爾蒙變化劇烈,再加上社會心理的壓力因素,包含身體外觀改變、生產過程的精神壓力與體力負擔、家庭角色轉換、照顧新生兒的壓力、睡眠不足,及快速變化的育兒發展等,都可能讓為人母情緒低落、沮喪及焦躁。如果是較輕微的產後情緒低落,發生率約30-80%,有煩燥、易怒、想哭等症狀,但不會每天發生,通常兩周內自行緩解,也不會影響日常生活或照顧新生兒的能力。

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