泌尿道感染高危險群主要是因平時少喝水、習慣性憋尿,甚至是性行為前後喝水不足所導致;女性憋尿比例較高,若又刻意少喝水,減少尿意產生,長期下來,恐造成慢性傷害。

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避免嬰幼兒居家事故傷害的發生,可實行「睡的安全」、「住的安全」及「行的安全」三大安全策略。依據2011年美國兒科醫學會公布最新建議,「鼓勵仰睡、避免趴睡」,可以降低嬰兒猝死發生率,另外注意事項也包含:

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許多女性會在月經來潮時,透過塞棉條來吸收經血,不用擔心會外露,就連游泳等活動也不受影響,有些女性甚至平時也規則使用棉條,吸附陰道分泌物。不過,這樣的舉動使得分泌物全卡在陰道內,溫熱潮濕環境下,容易使得原本就在肛門口附近的念珠菌往陰道生長,使得患者陰部搔癢難耐

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近年來,子宮內膜癌的患者有逐步增加的趨勢,加上飲食西化等因素,使得年輕患者越來越多。子宮內膜癌初期症狀為經期不規則或月經量較大等徵兆,尤其若發生在年輕患者身上,往往因疏於注意,甚至不在乎,認為沒有月經反而很方便等錯誤觀念,導致錯過黃金治療期。

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婦女疾病種類相當多,婦女的子宮不論是否生過孩子都可能產生病變。每個疾病發生原因、症狀表現及治療方法均不相同,婦女朋友應該定期上婦產科檢查,為子宮健康做好把關。生完小孩的婦女,仍須照顧子宮的健康狀況。許多子宮疾病更可能出現惡性病變,需定期檢查並及早治療。

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根據資料顯示,每70位30歲以上做子宮頸抹片檢查女性,就有1位發現有子宮頸癌前病變或子宮頸癌只要有性行為,就應至少每3年做抹片檢查,若檢查有異,應趕緊就醫治療並定期追蹤。30歲以上女性每年可免費進行抹片檢查。

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孕婦懷孕期間,隨胎兒長大腹部凸出,孕婦的重心會往前傾,為保持身體平衡,坐姿會自然往後仰,尾椎骨便取代臀部承受上半身重量。

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對於避孕這檔事,網路上關於「不用藥避孕」的詢問度一向很高,目前避孕藥經過改良,副作用已降到很低,如果真的排斥用藥,建議除了進行結紮手術來永久節育,另一個選擇就是使用保險套,但務必正確使用、全程使用才有效。最常見的避孕迷思就是採用性交中斷法(俗稱的體外射精)或是計算安全期,雖然的確都沒有副作用,但是失敗率極高。

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想懷孕的婦女欲了解自己是否排卵,最簡單方法就是測量基礎體溫。婦女須連續不間斷睡眠至少6小時後起床立即測量,睡眠中若下床走動會影響基礎體溫的準確度。基礎體溫測量需使用專用基礎體溫計,須能記錄至小數點後兩位數,同時盡量維持自然起床的習慣,因為使用鬧鐘起床有時會刺激腎上腺素分泌,若體溫須維持高溫大於18天即可驗孕。至於排卵日的計算也可以利用基礎體溫,因為在排卵後體溫升高的第1天前,會有一個低溫期,若測到低溫即為排卵日。

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一年約有50萬人死於乳癌,乳癌是全世界女性最常見的癌病,在歐美國家,平均每四個女性癌症患者中就有一個罹患的是乳癌。台灣的醫療統計發現乳癌位居女性癌症死亡率的第四名。東方女性好發年齡多發生在40~50歲,西方女性多好發於30~40歲。母親或姐妹是乳癌患者、初潮(第一次月經)年齡小於12歲、超過55歲才停經、從未生育或超過35歲才生育、 胸部曾接受放射治療、偏好高脂肪食物者、不餵母乳者都是乳癌高危險群。

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